Το πρόβλημα με τις βαριές σχολικές τσάντες είναι ευρέως διαδεδομένο και μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και την ευεξία των παιδιών.
Τα παιδιά μεταφέροντας την σχολική τσάντα καθημερινά σηκώνουν πολύ περισσότερο βάρος από το επιτρεπτό, σύμφωνα με δημοσιευμένες έρευνες, στις οποίες έχει πάρει θέση η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικής αλλά και η Αμερικανική Εταιρεία Παιδιατρικής. Με βάση τις παιδιατρικές οδηγίες, το βάρος της σχολικής τσάντας πρέπει να είναι το 10-15% του συνολικού βάρους του παιδιού.
Πιο συγκεκριμένα, εάν ένα παιδί 10 ετών ενδεικτικά ζυγίζει 30-35 κιλά, η σχολική τσάντα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3,5 με 4 κιλά. Παρόλα αυτά είναι διαπιστωμένο πως τα παιδιά στην Ελλάδα συνήθως σηκώνουν περισσότερο από το 25% του βάρους τους. Mια σχολική τσάντα πλέον μπορεί να ζυγίζει 5–10 κιλά.
Από δημοσιευμένα στοιχεία σχετικά με το βάρος της τσάντας παιδιών ηλικίας 6 – 13 ετών προκύπτει ότι:
| Σχολική τάξη | Βάρος σχολικής τσάντας |
| Δευτέρα Δημοτικού | 5,600 kg |
| Τρίτη Δημοτικού | 6,000 kg |
| Πέμπτη Δημοτικού | 6,900 kg |
| Έκτη Δημοτικού | 7,500 kg |
| Πρώτη Γυμνασίου | 10,500 kg |
Βαριές τσάντες και τα προβλήματα υγείας
Νεότερες ιατρικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της εμφάνισης σκολίωσης και της χρήσης μιας βαριάς σχολικής τσάντας αλλά και ότι αυτή σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να αλλάξει δομικά την αναπτυσσόμενη σπονδυλική στήλη ενός παιδιού.
«Αν και οι βαριές σχολικές τσάντες δεν προκαλούν σκολίωση, η λανθασμένη χρήση τους ή η χρήση τους για παρατεταμένες περιόδους μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη, όπως πόνο στην πλάτη, κακή στάση σώματος και κόπωση.
Έχει αποδειχθεί ότι οι έφηβοι που υποφέρουν από χρόνιο πόνο στην πλάτη πιθανότατα θα έχουν το ίδιο πρόβλημα και ως ενήλικες», επισημαίνει ο κ. Μάριος Λυκίσσας, MD, PhD, Διευθυντής Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης στο Metropolitan Hospital, Επ. Καθηγητής Ορθοπαιδικής και Senior Clinical Associate στο Πανεπιστήμιο Weill Cornell της Νέας Υόρκης.
Τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος
Για να βρεθεί μια ισορροπία, είναι σημαντικό να εξεταστεί ο τρόπος μείωσης του βάρους της σχολικής τσάντας με την εισαγωγή πιο βιώσιμων μεθόδων.
Η αντιμετώπιση του προβλήματος της βαριάς σχολικής τσάντας απαιτεί συνεργασία μεταξύ γονέων, εκπαιδευτικών και μαθητών. Υπάρχουν διάφορες στρατηγικές πρακτικές που μπορούν να εφαρμοστούν και να μειωθεί το βάρος μιας σχολικής τσάντας.
