Η Εθνική Όπερα του Αγγλίας σε συνεργασία με το Imperial College Healthcare ξεκίνησαν το πρόγραμμα «E.N.O. Breathe» που στοχεύει να βοηθήσει όσους ανάρρωσαν από κορονοϊό με τη φωνή και την αναπνοή τους.
Η αξιοθαύμαστη πρωτοβουλία δεν προϋποθέτει καμία προηγούμενη εμπειρία ή ενδιαφέρον για το τραγούδι. Και σε καμία πρίπτωση δεν είναι μάθημα μουσικής. Είναι μία συνταγογραφούμενη αποθεραπεία όσων αντιμετωπίζουν δυσκολίες μετά τον κορονοϊό.
Πρόκειται, στην ουσία, για μαθήματα φωνητικής που πραγματοποιούνται online από επαγγελματίες καθηγητές τραγουδιού και όπερας. Οι ασκήσεις αυτές είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι βοηθούν να αναρρώσουν οι φωνητικές χορδές και η αναπνοή.
Οι συνεδρίες γίνονται on line και έχουν διάρκεια 6 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα της “θεραπείας” είναι αξιοθαύμαστα όχι μόνο όσον αφορά στην αναπνοή αλλά και σε ψυχολογικό επίπεδο.
Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να χρησιμοποιήσουν περισσότερο χώρο στους πνεύμονές τους, να αναπνέουν με ηρεμία αλλά και να διαχειρίζονται το άγχος τους.
Δείτε πως περιγράφουν την εμπειρία τους.
